金融发布于 2026-06-20•4 分钟读取数
什么是能金?为外国人解释日本的养老金制度
了解日本的养老金制度对于每个外国人来说都是至关重要的。以下是 Kosei Nenkin 和 Kokumin Nenkin 对您钱包的意义。
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如果您在日本工作和生活,您可能会在每月工资单上看到“Nenkin”(年金) 扣除额。无论您打算长期居留还是几年后回国,了解日本的国民养老金制度对于每个外籍人士来说都是至关重要的。
日本年金的两类
日本实行两级养老金制度。根据国家法律,所有 20 岁至 59 岁的居民必须参加以下分支机构之一:
- 国民养老金(Kokumin Nenkin - 国民年金):统一费率基础层。涵盖个体户、学生、失业居民、企业职工配偶等。捐款是每月固定费用(约 17,000 日元)。
- 员工养老金保险(Kosei Nenkin - 厚生年金):与工资挂钩的层级。它涵盖企业雇员和公务员。缴费为您工资的 18.3%,由您和您的雇主按 50/50 分配。
如果您受雇于日本的公司,您的 Kosei Nenkin 保费将自动涵盖您的基本层 (Kokumin Nenkin) 和员工层。您无需单独付款。
如果我离开日本,我的贡献会怎样?
缴纳养老金至少 6 个月并永久离开日本的外籍人士可以申请一次性提款退款 (脱退一時金)。该退款允许您收回最多 60 个月(5 年)的供款,减去 Kosei Nenkin 的 20.42% 所得税预扣税。
专业提示:您可以在离开日本后通过在出发前指定税务代表 (納税管理人) 来收回 20.42% 的预扣税。使用我们的养老金一次性提款计算器来估算您的退款。
社会保障协议
如果您所在的国家/地区与日本签订了双边社会保障协议,您也许可以将日本的缴费期限与您所在国家的养老金制度合并,以避免双重支付或有资格获得退休福利。